Здоровье

Наступило лето - пора духоты, жары и ранних рассветов. Что предпринять, чтобы сон приходил быстро и дарил полноценный отдых?

В организме женщины есть мужские гормоны, отвечающие за многие его функции. Но если их количество выше нормы, нужно принимать меры.

Летняя пора так быстротечна! За это время нужно успеть зарядиться энергией набраться сил, поправить здоровье, стать красивее и хорошенько отдохнуть.

Сегодня все больше пар обращаются к врачам по поводу невозможности родить ребенка. О бесплодии можно говорить, если зачатие не происходит после года регулярной половой жизни без применения контрацептивов.

«Спасение утопающих - дело рук самих утопающих» - гласил суровый плакат в книге «12 стульев». Про развод можно сказать то же самое: только ваши собственные усилия смогут предотвратить семейную катастрофу.

Одуванчик повышает уровень гемоглобина, очищает кровь, выводит из организма токсины и продукты обмена. Богатый кальцием и антиоксидантами (в том числе витамином С), одуванчик способствует росту и укреплению костей. Сок одуванчика стимулирует выработку инсулина поджелудочной железой, благодаря чему сдерживает рост уровня сахара в крови.

Конец весны - начало лета - подходящее время для освобождения печени и желчного пузыря от токсинов и других вредных веществ.

К факторам, повышающим риск развития рака, обычно относят курение, увлечение алкоголем, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, наследственность, плохую экологию. Вот только стресс многие почему-то сбрасывают со счетов, считая его опасным только для сердечно-сосудистой системы, - и совершенно напрасно.

Витамины - верные помощники в борьбе за упругость и молодость кожи. Когда их в организме достаточно, кожа сияет и радует своим внешним видом. Если полезных веществ не хватает, ее состояние резко ухудшается.

Наступает лето, а вместе с ним и сезон клещей. Минздрав предупреждает, что клещи в 2016 году особо активны из-за теплой весны. Каждый год после укуса клеща в больницах оказывается около полумиллиона человек. Что сделать, чтобы не попасть в эту печальную статистику?