Психология

Нейролингвистическое программирование, или НЛП техники, — это простые и общедоступные способы изменения своего мышления и поведения с целью достижения необходимых результатов.

Мы и сами не замечаем, как слова паразиты слетают с языка, загрязняя нашу речь и портя репутацию. Как же отделаться от них, если мы их даже не слышим?..

Поведением животных управляют два основных инстинкта: инстинкт самосохранения и инстинкт продолжения рода. Нередко их приказы противоречат друг другу: например, инстинкт самосохранения требует от самца птицы, чтобы он прятался в листве, а инстинкт размножения — чтобы он сидел на верхушке дерева и громко пел, призывая самку Как правило, инстинкт размножения побеждает Люди, в отличие от животных, наделены разумом и могут вести себя рационально. И вот некоторые наши современники, поразмыслив, отказываются от деторождения, посвящая свою жизнь карьере и приятному времяпрепровождению. Они называют Себя «чайлдфри» — свободные от детей. Что движет ими? И насколько рационально их поведение?

Экономическую и политическую ситуацию в стране сейчас вряд ли можно назвать стабильной. Как тут не впасть в тоску и уныние? Есть несколько психологических приемов, которые позволят вам сохранить спокойствие и хорошее настроение.

Много веков человечество искало рецепт счастья. И только недавно было сделано открытие: счастье - это не что-то огромное универсальное, всепоглощающее, а маленькие, мимолетные мгновения.

Конфликты и ссоры на работе отнимают массу времени и нервов. А это, как известно, невосполнимые ресурсы, поэтому конфликтные ситуации лучше решать сразу, а сэкономленные силы и время потратить на работу и продвижение по карьерной лестнице.

В двадцать лет нам кажется, что мы всегда будем молодыми и красивыми, после тридцати начинаем осознавать, что молодость не вечна, а после сорока с грустью понимаем: лучшие годы позади. И все же этот необратимый процесс можно притормозить.

Мы не будем говорить  о чудодейственных кремах и пластических операциях. Мы даже про спорт не будем заикаться... Точнее, почти не будем. Поговорим о том, какие психологические установки помогут скинуть нам десяток лет.

На часах уже шесть вечера, а вы все еще не справились с работой на сегодня? И это не единичный случай, а ваше обычное состояние? Похоже, вам пора взять несколько уроков тайм-менеджмента.

Большинства проблем, которыми мы озабочены, не существует в реальности. Как от них избавиться? Есть несколько психологических приемов, способны сделать вашу жизнь если не счастливой, то, по крайней мере, значительно легче.

Вы работаете на двух работах, света белого не видите, а денег больше не становится? Похоже, проблема не в вашем трудолюбии, а в неправильных психологических установках.