На здоровье молочной железы влияют многие факторы: наследственность, рацион питания, образ жизни, подверженность стрессам. Именно поэтому женская грудь требует особого внимания и заботы. Сегодня мы рассмотрим наиболее частые вопросы, которые женщины задают на приеме у врача.

Что вредно для здоровья груди?

Факторов, представляющих опасность для молочной железы, несколько:

• аборты, особенно до 18 лет (повышают риск развития рака груди);
• раннее наступление месячных (до 10 лет);
• поздние первые роды (после 30 лет);
• поздний (после 55 лет) климакс;
• наследственная предрасположенность;
• отсутствие регулярной половой жизни;
• частые стрессы;
• ожирение;
• болезни печени;
• избыток животных жиров в рационе.

Как уберечься от рака молочной железы?

Главное в профилактике любой онкологии — ранняя диагностика, дающая благоприятный прогноз на выздоровление, если заболевание все же было обнаружено.

Наш телеграмм канал в котором каждый вечер в 19:07 выходить крутой гороскоп на завтра

подписаться

• Каждый месяц в 4-5 день менструального цикла нужно проводить самообследование — аккуратно прощупывать железы на предмет уплотнений, деформации, выделений из сосков, втяжения сосков и увеличения подмышечных лимфоузлов. Если женщина уже вступила в климактерический возраст и менструации прекратились, самообследование производится в один и тот же день каждого месяца.
• Необходимо раз в год делать УЗИ молочных желез.
• Еще один информативный вид обследования — маммография. Ее следует делать 1 раз в 3-5 лет, если вам 30-35 лет; 1 раз в 2 года, если от 40 до 50; и каждый год, если вам более 50 лет.

Может ли бюстгальтер навредить?

Если белье подобрано неправильно, то может. Слишком тесный или натирающий бюстгальтер, давящие вставки-косточки способны вызвать застой лимфы. В результате токсины начинают накапливаться в тканях молочной железы, повышая риск развития различных заболеваний, в том числе онкологии. Повседневный бюстгальтер должен быть максимально комфортным. Если после его снятия на теле остаются пятна — это не ваш размер.

Почему перед месячными болит грудь?

Циклические боли в молочных железах перед наступлением месячных — явление очень распространенное и опасности не представляет. Грудь — гормонозависимый орган и реагирует на колебания гормонального фона. Приблизительно за 7-10 дней до начала месячных (с наступлением предменструального синдрома) начинается приток жидкости к молочным железом, отсюда и чувство болезненного расписания в них. Если симптом не слишком сильно выражен, волноваться не стоит. В противном случае лучше проконсультироваться у своего гинеколога, чтобы исключить заболевания молочных желез (мастит, мастопатию и т.п.). Кроме того, боль может быть вызвана проблемами в других органах — например, щитовидной железе, органах ЖКТ (дискинезия желчевыводящих путей, желчнокаменная болезнь, хронические запоры).

Одна грудь больше другой — это нормально?

Все парные органы (уши, глаза, молочные железы и тд.) не бывают абсолютно симметричными, поэтому небольшое различие в их размерах — явление нормальное. Но если выраженная асимметрия появилась недавно, стоит обратиться к маммологу: это может быть симптомом развития мастопатии.

Как стресс связан со здоровьем молочных желез?

Несмотря на кажущееся отсутствие связи между стрессами и состоянием молочных желез, она все-таки есть. Дело в том, что во время стресса большая часть вырабатываемого организмом холестерина расходуется на производство адреналина и норадреналина (гормонов стресса), а не на половые гормоны, как это бывает в спокойном состоянии. В итоге нарушается гормональный баланс, вплоть до исчезновения месячных и развития заболеваний (миомы матки, мастопатии, поликистоза яичников и даже онкологии).

Можно ли увеличить грудь в домашних условиях?

В народе до сих пор бытует мнение, что если втирать в молочные железы специальные кремы или настои из трав, грудь станет пышнее. На самом деле данными способами можно лишь сделать кожу более упругой и увлажненной, но никак не увеличить размер молочной железы. Однако есть один способ: с помощью силовых нагрузок и отжиманий от пола можно развить грудные мышцы, расположенные под молочными железами. Они приподнимут грудь, визуально сделав ее объемнее.