Красивая, здоровая и молодая кожа в бальзаковском возрасте! Фантастика? Нет! Всего лишь правильный уход и любовь к себе.
С возрастом кожа перестает быть эластичной и упругой, на ней появляются первые пигментные пятна и морщинки. Если не уделять уходу за собой должного внимания, то ситуация может усугубиться. И напротив, начав принимать необходимые меры, можно приостановить время и продлить свою молодость! Что для этого необходимо?
Увлажнение кожи
Увлажнять кожу — вот первый и самый главный совет от косметолога, который получит женщина после 40 лет. Сальные железы в этом возрасте вырабатывают в три раза меньше жира, из-за чего кожа становится сухой и потускневшей.
Наш телеграмм канал в котором каждый вечер в 19:07 выходить крутой гороскоп на завтра
Прежде всего, необходимо знать, что важна не только та вода, которая поступает к нам благодаря увлажняющим кремам, маскам, сывороткам, но и поступающая изнутри. Что может быть проще, чем выпивать 1,5-2 литра в день? Заведите блокнотик и ежедневно отмечайте, сколько воды вы употребили.
Другая не менее важная процедура — умывание. По возможности следует забыть про водопроводную воду, заменив ее на талую. Заморозьте воду в пластиковой бутылке, а затем разморозьте ее, но не до конца. Оставшийся небольшой кубик льда выбросьте — там содержится весь скопившийся «мусор». Остальную воду используйте утром и вечером для умывания.
Крем необходимо подбирать с учетом возраста, с пометкой «40+». Там обязательно должны содержаться ретинол и гиалуроновая кислота, отвечающая за усвоение кожей влаги. Лучше, если это будут средства с густой масляной текстурой. О легких гелях и флюидах можно забыть.
Прекрасно ухаживает за кожей термальная вода. Флакончик нужно держать под рукой и опрыскивать лицо несколько раз в день при появлении ощущения сухости.
Восстанавливающие маски
После процедур по отшелушиванию и увлажнению кожа нуждается в глубоком восстановлении. Для этого можно пользоваться специальными сыворотками и масками, в изобилии продающимися в магазинах. А можно пойти по другому пути. Все самые ценные компоненты для молодости кожи содержатся в натуральных продуктах.
Тыквенная маска. Небольшой кусочек вареной тыквы размять так, чтобы получилась пюреобразная масса. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла и перемешать. Нанести на лицо, оставить на 20 минут, смыть теплой водой.
Медовая маска. 2 столовые ложки жидкого меда смешать с 1 взбитым белком и 2 столовыми ложками муки. Нанести на лицо, исключая область вокруг глаз. Оставить на 15-20 минут, затем смыть.
Мезотерапия. Эффективной процедурой, восстанавливающей кожу, считается мезотерапия. Ее проводят в салонах красоты. С помощью тонкой иглы подкожно вводятся витамины, минералы, добавки. Полезный «коктейль» подбирается косметологом индивидуально.
Отшелушивающие скрабы
Кожа с возрастом грубеет, из-за чего образуется дополнительный слой эпидермиса — так называемые отмершие клетки. Если его не удалять, то к коже не будут поступать кислород и питательные вещества.
С этой проблемой легко справиться с помощью скрабов. Использовать их следует 1-2 раза в неделю. Вот несколько рецептов скрабов, которые отшелушивают мягко.
Кофейный скраб. Смешать 1 столовую ложку кофейной гущи и 1 столовую ложку жирной сметаны. Нанести на лицо, нежно массируя кожу кончиками пальцев в течение минуты. Смыть через 10 минут.
Геркулесовый скраб. 1 чайную ложку мелких геркулесовых хлопьев смешать с 1-2 чайными ложками растительного масла. Должна получиться кремообразная масса. Нанести ее на лицо, помассировать в течение 2-3 минут, смыть водой.
Сахарный скраб. 3-4 чайные ложки сахарного песка смешать с небольшим количеством взбитых сливок (1-2 шарика). Нанести круговыми массирующими движениями на лицо. Тщательно смыть спустя 10- 15 минут.