Осенью цвет лица становится тусклым, эпидермис теряет тонус и свежесть из-за авитаминоза. Выход есть: экспресс-курс домашних масок, и вы снова сияете!
Чтобы вернуть коже здоровье и красоту, устройте неделю активного домашнего ухода — используйте маски из натуральных ингредиентов. Они напитают эпидермис полезными веществами, и вы будете довольны своим отражением в зеркале. Однако косметологи не рекомендуют применять маски ежедневно дольше 7 дней, поэтому после недельного курса нужно сделать перерыв. При необходимости повторяйте курс каждые три-четыре месяца, но не чаще, чтобы не травмировать кожу.
Понедельник: овсянка для тонуса
Точно так же, как и вам, в понедельник вашей коже требуются энергия и тонус. В этом деле ваш лучший помощник-овсянка.
- Смешайте 2 ст. л. овсяных хлопьев с 0,5 стакана теплой воды и дайте настояться 10 мин.
- Нанесите массу на кожу лица на 20-25 мин., смойте прохладной водой.
- После этого воспользуйтесь увлажняющим кремом. Теперь вы готовы к началу рабочей недели!
Вторник: йогурт против тусклого цвета лица
Во вторник кожа все еще нуждается в заряде бодрости на всю неделю. С этим справится натуральный йогурт, а бонусом будет здоровый цвет лица.
- 2 ст. л. натурального йогурта без добавок (средней жирности) смешайте с измельченным до состояния кашицы бананом (один некрупный или половина крупного зрелого плода).
- У вас должна получиться однородная масса.
- Нанесите этот состав на кожу на 15-20 мин. За это время маска «застынет».
- Затем умойтесь теплой водой.
Среда: глина для глубокого очищения
К середине недели кожа нуждается в глубоком очищении. Поры забиваются, могут появиться воспаление, жирный блеск. Важно наполнить эпидермис минералами, избавить от загрязнений. Используйте белую, черную или зеленую глину (приобрести можно в аптеке).
- 2 ст. л. порошка глины разведите 2 ст. л. теплой воды до состояния пасты. Масса не должна быть слишком жидкой.
- Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз, на 20-30 мин. Смойте теплой водой.
- Если у вас сухая кожа, добавьте в рецепт 1 ст. л. натурального йогурта, а после очищения воспользуйтесь жирным питательным кремом (или нанесите на лицо немного оливкового масла), чтобы избежать шелушения.
Четверг: лимон и мед, чтобы кожа сияла
К концу недели важно вернуть коже естественное сияние и очистить поры от несовершенств с помощью лимона и меда. Такая маска улучшит кровоснабжение клеток, подтянет контур лица, снимет воспалительные процессы и немного отбелит кожу.
- Смешайте 0,5 ст. л. сока лимона с 2 ст. л. натурального жидкого меда.
- Смочите салфетку в этой смеси и аккуратно положите ее на лицо.
- Через 15 мин. умойтесь прохладной водой.
- Чтобы после этого кожа не шелушилась, обязательно воспользуйтесь жирным питательным кремом.
Пятница: огурец для увлажнения
Со временем кожа накапливает токсины, поэтому нужно очистить и освежить ее, а также увлажнить, используя огуречную маску. Кстати, огурец содержит витамин В1, который омолаживает; ретинол — увлажняет сухую кожу; витамин В2 — обеспечивает клеточное дыхание. Не овощ, а кладезь полезных компонентов!
- Очистите некрупный огурец от кожуры и натрите на терке.
- Добавьте 1 ст. л. сметаны средней жирности и тщательно перемешайте.
- Нанесите маску на лицо на 15 мин. и смойте прохладной водой.
Суббота: картофель против следов усталости
К выходным кожа нуждается в маске, которая расслабит и успокоит ее, снимет следы усталости. Маска на основе картофеля — то, что нужно!
- Разомните вилкой сваренную горячую картофелину.
- Добавьте сырой яичный желток и 1 ст. л. горячего молока.
- Тщательно перемешайте все компоненты, дайте немного остыть.
- Нанесите смесь на лицо, избегая области вокруг глаз, на 20 мин.
- Затем умойтесь теплой водой.
Воскресенье: авокадо для питания
В завершение экспресс-курса домашних масок важно напитать кожу полезными веществами, которые содержатся в авокадо (кальций, фосфор, цинк, витамины А, В2, ВЗ, Вб, С, Е и др.). Кроме того, авокадо стимулирует выработку коллагена и эластина — белков, отвечающих за тонус и упругость дермы.
- Размягчите мякоть одного плода вилкой (или используйте блендер).
- Нанесите получившуюся кашицу на лицо на 15-20 мин.
- Маска подсохнет и появится ощущение «стянутой кожи».
- Умойтесь прохладной водой.
