Магнитные бури январе 2021 года: прогноз и расписание



    Ученые ожидают, что новый 2021 год год должен быть относительно спокойным в плане магнитных бурь с умеренным ростом солнечной активности. Число солнечных вспышек увеличится, но их абсолютная мощность будет небольшой, а влияние на Землю – слабым.

    В январе 2021 года не ожидается сильных магнитных бурь. Однако, нас ждет три периода небольших магнитных небольших возмущений, во время которых могут почувствовать ухудшение самочувствия метеозависимые люди.

    Магнитные бури в январе 2021 года

    • Итак, первый период неспокойного солнца в новом 2021 году начнется 3 января и его влияние будет ощущаться все новогодние праздники, аж до вечера 6 января.
    • Вторая слабая магнитная буря года начнется 18 января и продлится до вечера 21 января. Наиболее сильно магнитные возмущения будут чувствоваться 19 января.
    • Последний период магнитных возмущений придётся на период с 26 по 30 января. В это время также ожидается небольшая Буря также обещает быть средней мощности, поэтому главное не перегружать себя, не поддаваться скачкам настроения и следить за самочувствием. 

    Очень важно в дни магнитных бурь любой тяжести оставаться максимально внимательными к своему здоровью, особенно метеочувствительным людям и тем, кто страдает хроническими в заболеваниями.

     Как обезопасить себя от магнитных бурь в январе 2021 года

    Напоминаем, что в периоды повышенной солнечной активности необходимо соблюдать некоторые предосторожности:

    • желательно ограничить работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности;
    • избегать стрессовых ситуаций; больше отдыхать и гулять на свежем воздухе;
    • необходимо следить за своим артериальным давлением;
    • в случае необходимости и по рекомендации врача принимать успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
    • придерживаться диеты, чтобы снизить уровень холестерина в крови.

    При проявлениях эмоциональной нестабильности и сильном ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к врачу. Помните, что магнитные бури не длятся долго и если настроить себя на позитив, то пережить эти неприятные дни будет намного проще.