Особенности методики
Это деликатная процедура. Можно почитать описание процедуры, но только с опытом приходит знание, как делать его правильно. Когда мастер делает классическую технику, воздействуя пальцами, возникают сильные болевые ощущения. Иногда они становятся серьезной проблемой, потому что человек из-за этого отказывается от лечебной процедуры. Техника массажа травяными мешочками исключает дискомфорт. Процедура приносит приятные ощущения.
Опытный мастер знает, как делать массаж травяными мешочками:
-
Аксессуары для массажной техники подбираются разной формы и размера (растительная смесь тоже может быть разной).
-
Их подогревают до определенной температуры, она должна быть комфортной для человека.
-
Перед основным сеансом делают расслабляющую массажную технику, чтобы снять напряжение.
-
Начинается основное воздействие, которое сочетает поглаживание, надавливание.
Длится процедура столько же, сколько сеанс тайского массажа. Аромат растительной смеси усиливает действие процедуры. Поэтому травы подбирают в зависимости от ситуации. В состав могут входить пачули, горный имбирь, куркума, лемонграсс и т.д.
Польза массажа травяными мешочками
Польза заключается в:
-
улучшении кровообращения, оттока лимфы;
-
выведении токсинов;
-
нормализации состояния мышц, трофики тканей;
-
стимулировании иммунной системы;
-
ускорении обмена веществ.
После процедуры прекращаются боли в спине. Ее рекомендуют при застойных явлениях, при малоподвижном образе жизни, стрессовых состояниях, синдроме хронической усталости и т.д.
У массажа травяными мешочками стандартные противопоказания. Это сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, кожные инфекции. В любом случае лучше сначала проконсультироваться с врачом.