Календарь питания на Великий пост 2022



    Великий пост в 2022 году начинается 7 марта и продолжается до 23 апреля. Готовясь к Великому посту, вы должны помнить, что воздержание в пище не должно идти во вред здоровью. Больные могут не поститься, а беременные обязаны помнить в первую очередь о ребенке и не причинять ему вреда излишним воздержанием. Маленьким детям можно предложить на время Поста не есть сладкое. Если вы не знаете как вам удобнее всего поститься — вы всегда можете посоветоваться со священником.

    Питание в Великий пост 2022 по дням

    1 седмица Великого поста - с 7 марта по 13 марта 2022 года

    • Понедельник, 7 марта 2022 года - ничего не едят, полное воздержание от пищи.
    • Вторник, 8 марта 2022 года - строгий пост, только хлеб и вода.
    • Среда, 9 марта 2022 года - сырая пища без масла.
    • Четверг, 10 марта 2022 года - сырая пища без масла.
    • Пятница, 11 марта 2022 года - вареная пища без масла.
    • Суббота, 12 марта 2022 года - вареная пища с маслом, вино.
    • Воскресенье, 13 марта 2022 года - вареная пища с маслом, вино.

    2 седмица Великого поста - с 14 по 20 марта 2022 года

    • Понедельник, 14 марта - сырая пища без масла.
    • Вторник, 15 марта - вареная пища без масла.
    • Среда, 16 марта - сырая пища без масла.
    • Четверг, 17 марта - вареная пища без масла.
    • Пятница, 18 марта - сырая пища без масла.
    • Суббота, 19 марта - вареная пища с маслом, вино.
    • Воскресенье, 20 марта - вареная пищи с маслом, вино.

    3 седмица Великого поста - с 21 марта по 27 марта 2022 года

    • Понедельник, 21 марта - сырая пища без масла.
    • Вторник, 22 марта - вареная пища без масла.
    • Среда, 23 марта - сырая пища без масла.
    • Четверг, 24 марта - вареная пища без масла.
    • Пятница, 25 марта - сырая пища без масла.
    • Суббота, 26 марта - вареная пища с маслом, вино.
    • Воскресенье, 27 марта - вареная пища с маслом, вино.

    4 седмица Великого поста - с 28 марта по 3 апреля 2022 года

    • Понедельник, 28 марта - сырая пища без масла.
    • Вторник, 29 марта - вареная пища без масла.
    • Среда, 30 марта - сырая пища без масла.
    • Четверг, 31 марта - вареная пища без масла.
    • Пятница, 1 апреля - сырая пища без масла.
    • Суббота, 2 апреля - вареная пища с маслом, вино.
    • Воскресенье, 3 апреля - вареная пища с маслом, вино.

    5 седмица Великого поста - с 4 по 10 апреля 2022 года

    • Понедельник, 4 апреля - сырая пища без масла.
    • Вторник, 5 апреля - вареная пища без масла.
    • Среда, 6 апреля - сырая пища без масла.
    • Четверг, 7 апреля - праздник Благовещения - разрешается рыбо и вино.
    • Пятница, 8 апреля - сырая пища без масла.
    • Суббота, 9 апреля - вареная пища с маслом, вино.
    • Воскресенье, 10 апреля - вареная пища с маслом, вино.

    6 седмица Великого поста - с 11 по 17 апреля 2022 года

    • Понедельник, 11 апреля - сырая пища без масла.
    • Вторник, 12 апреля - вареная пища без масла.
    • Среда, 13 апреля - сырая пища без масла.
    • Четверг, 14 апреля - вареная пища без масла.
    • Пятница, 15 апреля - сырая пища без масла.
    • Суббота, 16 апреля - вареная пища с маслом, вино, икра.
    • Воскресенье, 17 апреля - Вербное Воскресенье, разрещается рыба.

    Страстная седмица Великого поста - с 18 апреля по 23 апреля 2022 года

    • Понедельник, 18 апреля - сырая пища без масла.
    • Вторник, 19 апреля - вареная пища без масла.
    • Среда, 20 апреля - сырая пища без масла.
    • Четверг, 21 апреля - вареная пища с маслом, вино.
    • Пятница, 22 апреля - полное воздержание от пищи.
    • Суббота, 23 апреля - вареная пища без масла.
    • Воскресенье, 24 апреля - праздник Воскресения Христова, начинается мясоед.

    Традиции православного поста могут иметь отличия в разных культурах. Также в зависимости от здоровья и сил конкретного человека постные требования могут быть усилены или ослаблены им. Но существует и общий устав на Великий пост, правила которого и можно увидеть в нашем материале.