Улучшить кровообращение в проблемных зонах и сделать проявление целлюлита менее выраженным можно с помощью некоторых натуральных средств.
Целлюлит — это бугорки и ямочки на коже, а точнее, под кожей. Чаще всего он возникает с возрастом, особенно при наличии лишнего жира на животе, бедрах и ягодицах. Причина его появления кроется, как правило, в нарушении микроциркуляции и лимфатического оттока в подкожном слое. Отрицательно сказываются также нездоровый образ жизни, генетическая предрасположенность и гормональные сбои в организме.
Существует множество косметических средств борьбы с целлюлитом, одни из самых эффективных и натуральных — морская соль и водоросли.
Морская соль
Морская соль богата такими микроэлементами, как магний, йод, железо. Они полезны, в том числе, и для кожи. С помощью соли выводятся шлаки и токсины и удаляются ороговевшие клетки с верхних слоев кожи. Она выводит лишнюю воду и снимает отеки.
Ванна. Расслабиться, снять нервное напряжение, а также вернуть коже тонус поможет ванна с морской солью. Она обладает вяжущим эффектом и помогает подсушить прыщики на спине, груди или плечах. Температура воды во время принятия ванны должна быть не выше 37-38°. Морскую соль предварительно растворить в кипятке: 5 столовых ложек соли на 1 стакан воды. Вылить получившийся раствор в уже наполненную водой ванну. Находиться в ванне 20-25 минут, не более. После ванны обязательно принять душ, чтобы смыть с кожи остатки соли.
Скраб. Еще один вариант применения морской соли в борьбе с целлюлитом — скраб. Самый популярный рецепт является одновременно самым простым. Смешать 5 столовых ложек морской соли с 1 столовой ложкой оливкового масла. Смесью массировать кожу около 10 минут, затем смыть водой.
Если вы хотите добиться дополнительного увлажнения кожи, добавьте к этому рецепту 1 столовую ложку сметаны или густых сливок.
Водоросли для похудения
Морские водоросли не только помогают избавиться от «апельсиновой корки», но и справляются с лишними килограммами. Водорослевые обертывания нужно делать регулярно — желательно раз в неделю. Для этого понадобится ламинария, измельченная в порошок (ее можно купить в аптеке).
Залить порошок Ламинарии небольшим количеством горячей воды и дать ему 20 минут настояться. Должна получиться густая кашица. Нанести ее на проблемные зоны, обернуться пищевой пленкой, полотенцем и лечь под теплое одеяло. 40-45 минут отдыхать, затем принять душ.
После обертывания воспользуйтесь антицеллюлитным кремом. Наносите его на распаренную кожу активными массирующими движениями. Так, его полезные вещества проникнут глубже в слои эпидермиса. Водорослевые обертывания лучше всего выполнять в момент посещения бани и сауны, в промежутках между заходами в парную.
